La miopía infantil es cada vez más frecuente y se ha convertido en una de las principales preocupaciones relacionadas con la salud visual de los niños. Si has observado que tu hijo necesita cambiar de graduación con frecuencia o que le cuesta ver la pizarra en el colegio, es importante realizar una revisión visual y valorar cómo está evolucionando su miopía.

Actualmente, existen diferentes opciones para el control de la miopía infantil que permiten no solo corregir la visión, sino también intentar ralentizar el aumento de la graduación. En Visualiza Óptica Zaragoza podemos ayudarte a conocer las alternativas disponibles y la importancia de realizar un seguimiento personalizado de la evolución visual de tu hijo.

¿Qué es la miopía infantil y por qué conviene controlarla?

La miopía es un defecto refractivo que provoca que los objetos lejanos se vean borrosos, mientras que los cercanos suelen percibirse con mayor claridad. Se produce cuando la luz se enfoca por delante de la retina, habitualmente porque el ojo es más largo de lo normal.

En la infancia, la miopía puede aumentar a medida que el niño crece. Por eso, no basta con actualizar las gafas cuando deja de ver bien: también es importante vigilar cómo evoluciona su graduación y, cuando esté indicado, aplicar estrategias específicas para controlar su progresión.

Una miopía elevada en la edad adulta se asocia a un mayor riesgo de determinados problemas oculares, como alteraciones de la retina o glaucoma. Actuar durante la infancia puede ayudar a reducir la progresión y, potencialmente, el riesgo futuro asociado a una miopía elevada.

¿Cómo saber si tu hijo necesita controlar la miopía?

Algunas señales pueden indicar que conviene realizar una revisión visual:

• Se acerca mucho a la televisión, los libros o las pantallas.
• Entrecierra los ojos para distinguir objetos lejanos.
• Tiene dificultades para ver la pizarra en clase.
• Se queja de que no ve bien de lejos.
• Necesita cambios de graduación frecuentes.
• Tiene antecedentes familiares de miopía, especialmente si uno o ambos progenitores son miopes.

No todos los niños presentan síntomas evidentes. Por eso, las revisiones visuales periódicas son fundamentales, incluso cuando el pequeño no se queja de su visión.

Opciones para el control de la miopía infantil

No existe una única solución válida para todos los niños. La elección depende de factores como la edad, la graduación, la velocidad a la que progresa la miopía, el estado de la salud ocular y las necesidades de cada familia.

Estas son algunas de las opciones que pueden valorarse con un profesional de la visión.

1. Gafas específicas para el control de la miopía

Las gafas siguen siendo una alternativa cómoda y no invasiva para muchos niños. Además de corregir la visión, determinados diseños ópticos incorporan tecnologías destinadas a ralentizar la progresión de la miopía.

No todas las gafas para miopía tienen esta función. Las gafas monofocales convencionales corrigen la visión borrosa, pero no están diseñadas específicamente para controlar el crecimiento ocular. Por eso, conviene preguntar por las lentes desarrolladas para el control de la miopía infantil y valorar si son adecuadas para el niño.

2. Lentes de contacto para el control de la miopía

Existen lentes de contacto específicas que pueden ayudar a ralentizar la progresión de la miopía mediante diseños ópticos especializados.

Entre las alternativas se encuentran determinadas lentes blandas multifocales o de desenfoque periférico. Pueden ser una opción para niños que tengan la madurez suficiente para utilizarlas correctamente y mantener una higiene rigurosa.

Su adaptación y seguimiento deben realizarse por profesionales cualificados. La elección debe tener en cuenta la salud ocular, la capacidad del niño para manipularlas y la implicación de la familia en su cuidado.

3. Ortoqueratología: lentes de contacto nocturnas

La ortoqueratología utiliza lentes de contacto rígidas especiales que se llevan durante el sueño para modificar temporalmente la forma de la córnea. De esta manera, algunos pacientes pueden ver con claridad durante el día sin necesidad de utilizar gafas o lentes de contacto.

También puede ayudar a controlar la progresión de la miopía en determinados niños. Sin embargo, requiere una selección cuidadosa del paciente, una adaptación especializada y revisiones periódicas. Como cualquier uso de lentes de contacto, presenta riesgos, incluida la infección corneal, por lo que es esencial seguir las indicaciones de higiene y uso.

4. Tratamientos farmacológicos bajo supervisión médica

En algunos casos se puede valorar la atropina a baja concentración para el control de la miopía infantil. Su uso, concentración y pauta deben determinarse por un profesional médico, habitualmente un oftalmólogo, que valore las características del niño y realice el seguimiento correspondiente.

No es un tratamiento que deba iniciarse por cuenta propia ni sustituye las revisiones visuales.

¿Qué hábitos ayudan a cuidar la visión de los niños?

Además de valorar las opciones específicas para controlar la miopía, existen hábitos que pueden favorecer la salud visual:

• Pasar más tiempo al aire libre. La exposición a la luz natural se relaciona con un menor riesgo de aparición de miopía en la infancia.
• Hacer pausas durante las tareas de cerca. Es recomendable interrumpir periódicamente la lectura o el uso de pantallas y mirar a lo lejos.
• Mantener una distancia adecuada. Conviene evitar acercarse excesivamente a los libros, las tabletas o los móviles.
• Limitar el tiempo de pantalla recreativo. Especialmente cuando sustituye el juego al aire libre o el descanso.
• Cumplir con las revisiones visuales. El seguimiento permite detectar cambios y valorar si el tratamiento está funcionando.

Estos hábitos son un complemento importante, pero no sustituyen un tratamiento específico cuando está indicado.

¿Cada cuánto tiempo hay que revisar la miopía infantil?

La frecuencia de las revisiones depende de la edad del niño, su graduación, los antecedentes familiares y la estrategia de control que se esté utilizando.

Cuando existe miopía progresiva o se ha iniciado un tratamiento específico, el seguimiento puede necesitar ser más frecuente que una revisión visual rutinaria. El profesional determinará cuándo revisar la graduación, comprobar la salud ocular y, si procede, medir la longitud axial del ojo, un dato útil para evaluar la evolución de la miopía.

Es importante acudir a las citas recomendadas, aunque el niño diga que ve bien. Una buena visión con sus gafas no significa necesariamente que la miopía haya dejado de avanzar.

Control de miopía infantil en Zaragoza: un plan adaptado a cada niño

El control de la miopía infantil requiere algo más que elegir unas gafas nuevas. Es importante conocer la graduación, estudiar su evolución y valorar qué estrategia puede ofrecer mejores resultados en cada caso.

En Visualiza Óptica Zaragoza podemos orientarte sobre las opciones ópticas disponibles para el control de la miopía infantil y la importancia de realizar un seguimiento individualizado. Según las necesidades de tu hijo, te ayudaremos a conocer las alternativas que conviene valorar y cuándo puede ser necesaria la colaboración con un oftalmólogo.

Si has notado que la miopía de tu hijo aumenta, no esperes a que vuelva a ver borroso para consultar.

Pide una cita en Visualiza Óptica Zaragoza y descubre qué opciones existen para ayudar a controlar la evolución de la miopía de tu hijo.